Na co zwrócić uwagę przy wyborze programu dla dietetyka?

Dietetyka jest obecnie dynamicznie rozwijającą się dziedziną nauki. Coraz więcej osób chce korzystać z usług specjalistów do spraw żywienia. Chodzi nie tylko o diety odchudzające, lecz także planowanie posiłków dla osób uprawiających sport, borykających się z nietolerancjami pokarmowymi czy chorobami. Oprócz bogatej wiedzy od nowoczesnego dietetyka oczekuje się również sprawnej komunikacji a często wsparcia i dodawania motywacji. 

Prostota

Profesjonalny program dietetyczny jest nieocenionym wsparciem w codziennej pracy dietetyka. Pozwala szybko stworzyć jadłospis o określonych parametrach składu jakościowego i kaloryczności. Aby obsługa tego narzędzia pracy była komfortowa, powinno wyróżniać się prostotą. Przejrzysty interfejs i intuicyjność z pewnością stanowią bardzo istotne zalety, które przełożą się na efektywną pracę.

Rozbudowana baza produktów

Aby sprawnie ułożyć dietę spełniającą wyznaczone kryteria dietetyk potrzebuje dostępu do przeanalizowanych pod względem zawartości składników odżywczych i kalorii produktów. W profesjonalnych programach dietetycznych do wyboru jest szeroka gama produktów spożywczych, z których dietetyk może skomponować poszczególne posiłki. Istotną cechą jest możliwość samodzielnego rozbudowywania banku produktów w miarę potrzeb. Niektóre z programów posiadają zasób gotowych przepisów, które w znacznym stopniu ułatwiają pracę podczas układania jadłospisu.

Łączność on-line

Obecnie wiele osób preferuje kontakt drogą elektroniczną. Profesjonalny program dietetyczny umożliwia łączność z klientem za pośrednictwem czatu lub aplikacji mobilnej, pozwala na monitorowanie postępów dzięki wykresom określającym zmiany parametrów składu ciała. Wygodną funkcją jest możliwość przesyłania w programie wiadomości elektronicznych.

Funkcja CRM

Baza klientów, w której znajdują się ich dane zebrane w czasie wywiadu, kalendarz wizyt i dokonujące się postępy jest niezbędnym narzędziem, które powinno znaleźć się w nowoczesnym programie dietetycznym. Funkcja CRM umożliwia wygodną analizę poszczególnych przypadków i efektywne zarządzanie harmonogramem pracy, pozwala również na bieżącą aktualizację informacji uzyskiwanych od klientów podczas kolejnych wizyt.

Źródło informacji: https://nuvero.pl/funkcje

Zioła na odchudzanie – naturalne wsparcie w walce o piękną sylwetkę

 

Walka o piękną sylwetkę nie musi oznaczać długich głodówek i morderczych treningów. Jeśli wprowadzimy do swej diety kilka prostych zmian i zaczniemy regularnie ćwiczyć, możemy osiągnąć wiele wspaniałych efektów. By odchudzanie stało się łatwiejsze, możemy też sięgnąć po te zioła, dzięki którym zbędne kilogramy znikną szybciej. Jakie zioła na odchudzanie można wykorzystać? Więcej „Zioła na odchudzanie – naturalne wsparcie w walce o piękną sylwetkę”

Jogurt w zdrowej diecie

Jest jednym z tych produktów, po które z pewnością warto sięgać regularnie. Zdrowa dieta bez jogurtu obejść się nie może, a taki dodatek w codziennym menu stanie się dla każdego z nas cennym sojusznikiem w walce o utrzymanie zdrowia i dobrej formy. Dlaczego warto sięgać po jogurt? Na czym polega jego fenomen? Więcej „Jogurt w zdrowej diecie”

Smaczne jedzenie dla aktorów

W naszym kraju pojawia się wiele aktorów, którzy są dość zajęci. Przez to często trudno jest im samodzielnie dbać o zdrowe posiłki w swoim domu. Jednak mogą zdecydować się na pewne rozwiązanie. Przecież w ich mieście pojawia się firma cateringowa. Zapewnia ona również dietetyczne jedzenie. I jeśli pozwolą sobie na taki wybór, to ich życie będzie mogło odmienić się na jeszcze lepsze. Dzieje się tak, ponieważ codziennie spożywają zdrowe posiłki. One następnie mają przełożenie na jakość ich życia i pracy.

Inwestycja w przyszłość

Gdy wybieramy zdrową dietę i później się jej trzymamy, to nasze życie staje się jeszcze ciekawsze. Widzimy konkretne efekty takich działań. I cieszymy się, że możemy pójść właśnie w tym kierunku. Dostrzegamy również, jak aktorzy później wysilają się na scenie w jeszcze większym stopniu. Nie mają problemów z nadwagą. Jest to możliwe, ponieważ już od dawna zdecydowali się na catering dietetyczny poznań. Zauważyli, że obsługa klienta w takim miejscu jest naprawdę wysoka.

Propozycja posiłków i realizacja zamówienia

Na samym początku jest możliwość wybrania diety, która najbardziej nam odpowiada. To konkretne zestawy posiłków, które możemy otrzymywać w wybrane dni tygodnia bądź codziennie. I tutaj jeszcze cieszymy się, że zamówienie zawsze jest realizowane w wyznaczonym terminie. Dbamy dzięki temu o ciągłość stałych posiłków w ciągu dnia. A to ma pozytywne przełożenie na jakość naszego zdrowia, wygląd i ciało.

Odchudzanie to wyzwanie

Odchudzanie to ważne działanie

Gdy kilogramów jest zbyt wiele, a człowiek cierpi to odchudzanie jest wielkim wyzwaniem. Warto zaplanować pięć posiłków dziennie, lekkich, ale sycących. One na pewno dadzą siły oraz energię. Warzyw można spożywać sporo, ale owoce należy limitować z uwagi na dużą zawartość w nich cukru. Najbardziej kaloryczne są winogrona, banany, śliwki. Najmniej kaloryczne są kwaśne porzeczki, agrest oraz wiśnie. Arbuz także zawiera sporo cukru. Warto jadać płatki owsiane na kefirze lub naturalnym jogurcie. Można także przegryzać orzechy i migdały. Należy na pewno zrezygnować z białego pieczywa oraz słodyczy. Kawy i herbaty nie słodzimy. Miód można jadać od czasu do czasu. Smaczne jedzenie to dobry pomysł na odchudzanie, ale smaczne oznacza jadanie dobrych i zdrowych rzeczy. Kromka pełnoziarnistego pieczywa to dobra przekąska.

Podczas odchudzania należy ćwiczyć co najmniej pół godziny dziennie

Do tego dwa litry niegazowanej wody mineralnej czynią cuda, bo oczyszczają organizm. Nie należy pić piwa, bo to puste kalorie, ale lampka wina wytrawnego nikomu nie zaszkodziła raz czy dwa razy w tygodniu. Jeśli komuś brakuje silnej woli to może oddać się pod opiekę dietetyka, który pomoże w skutecznym odchudzaniu. To znakomite rozwiązanie dla niejednej osoby. Smaczne jedzenie, ruch oraz woda mineralna czynią cuda. Najgorsze jest przetworzone jedzenie z chemicznymi dodatkami, ponieważ ono zatrzymuje wodę w organizmie. Podsumowując, odchudzanie musi być konsekwentne i trwać co najmniej przez rok.